みさか2011

今シーズン2回目の御坂スキー場でのフリースキーです。

■2011シーズンSKI Training
　今シーズンのトレーニング目標です。
　◎内足荷重/内足外エッジ
　　目的：谷回りの荷重/角付けと効率的なターンコントロール
　　方法：谷回りの内足荷重/内足外エッジを意識
　◎迎角(外向)
　　目的：雪面への積極的な加圧とフォールラインでの加速
　　方法：SKI進行方向に対する迎角(外向)と加圧を意識
　◎ニュートラルポジション
　　目的：ターン後半の加速と早いタイミングでのターン始動
　　方法：常に斜面に平行な肩のラインを意識

■本日のトレーニング
　目的：早い時期の外足荷重への移行で急斜面のスキーコントロールを容易にする。
　方法：内足谷回り+早いタイミングでの外側荷重の意識
　