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■概要
例年のポールトレーニングでなく今年はエクササイズトレーニングへの参加となりました。
レーシングエクササイズはヨーロッパWC選手もトレーニングに取り入れています。ゲートを使用しないで数十通りのエ クサ サイズによるレーシングトレーニング法です。シーズン初めや締めくくりには基本を習得するために役立ちます。
..苗場SSレーシングブログ パンフレットより
日付:2018/05/3-6
場所: かぐらスキー場
GWレーシングエクササイズキャンプはこちら

iizuna
■内容
トレーニング:Racingエクササイズ
コース:田代/かぐらスキー場メインゲレンデなど
苗場SSレーシングブログ「レーシングエクササイズキャンプ報告」はこち ら

■感想
参加初日AMは雪でしたが以降は天気に恵まれ4日間の会期のうち後半3日間に参加です。
特に外向傾やニュートラルでのエッジ操作など基本姿勢/動作の修正に有効でした。
園部竜也/石渡健/石渡美香の現役アスリートも参加で、その滑りは参考になりました。
関連情報のビデオはエクササイズのより深い理解のために探してきました。

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